Mi historia

María Aura

Después de vivir burnout

entendí que el éxito sin bienestar no es éxito.

Por eso creé Aura: un espacio donde puedes crecer, realizarte y cuidarte al mismo tiempo. Tu espacio donde dejas de sobrevivir, para empezar a vivir.

Porque vivir bien, sí es posible

Certificada en técnica de meditación Mindfulness

Estudios de Mindfulness para la Reducción de Estrés por el Centro de Mindfulness de Brown University. Programas para evitar recaídas de depresión y ansiedad. Certificada en Mindfulness

Certificada por el Instituto HeartMath

Para impartir técnicas de activación de inteligencia del corazón, de fortalecimiento de resiliencia, de reducción de estrés, mejora de rendimiento, regulación emocional y administración de energia

Especialidad en Desarrollo Humano en curso

Soy autora y speaker

He colaborado con diversas fundaciones, Universidades y plataformas siendo mentora e instructora

Me fascina la música, escribir, leer y el arte

Me encanta aprender