Curso Medita, vive en paz y se feliz. Curso meditación básica
¿Has intentado detener la mente del rumeo sin éxito? ¿Quieres más paz en tu vida?
Por todos lados escuchamos “medita, meditaciones para sentirte bien, di mantras, posturas” y ¿No sabes ni por dónde empezar? Dices que no puedes poner la mente en blanco, que te sientes ansiosa y quieres ya dejar de sentirte así.
Mi misión
es ayudarte a vivir con más bienestar. Ayudarte a realizarte y alcanzar tu plenitud, recordándote el poder que tienes realmente para brillar y mostrarte que tus sueños, existen para ti.
¡Todo es posible cuando te amas más¡
Cuando brillas, iluminas.
Maria Aura
¿Has intentado detener la mente del rumeo sin éxito? ¿Quieres más paz en tu vida?
Por todos lados escuchamos “medita, meditaciones para sentirte bien, di mantras, posturas” y no sabes ni por dónde empezar! Dices que no puedes poner la mente en blanco, que te sientes ansiosa y quieres ya dejar de sentirte así.
Mi misión
es ayudarte a vivir con más bienestar. Ayudarte a realizarte y alcanzar tu plenitud, recordándote el poder que tienes realmente para brillar y mostrarte que tus sueños, existen para ti.
¡Todo es posible cuando te amas más¡
Cuando brillas, iluminas.
Maria Aura
Este curso es para ti:
Quieres vivir en paz, con más claridad mental, sin tanta reacción, más feliz, sí es posible.
Tú tienes el poder.
¿Quieres retomarlo? Entrena a tu mente y retomar tu poder.
Te voy a ayudar a entender:
¿Qué es eso de meditar?
¿Es algo de moda, de dónde viene o qué?
¿Qué tipo de meditación elijo, cuántas hay?
¿Qué hago, cómo empiezo?
Te ayudaré con todos los obstáculos que se interponen en que entrenes tu mente.
Vamos a tener una sesión en vivo de preguntas y respuestas, de seguimiento y apoyo.
“Yo sufría de ataques de pánico y gracias a la meditación y respiración, mi vida cambió. Hoy puedo acompañarme en las emociones fuertes, he dejado de tener ataques de ansiedad y tengo mucho más conexión y amor con mi cuerpo y conmigo misma. Disfruto más el momento presente.
Quiero compartir todo lo que a mí me tomó años, contigo en este curso."
He estudiado sanación energética, indagación de creencias, mindfulness, soy Certificada en Heartmath y estoy finalizando Breathwork con los creadores de esta técnica.
“Yo sufría de ataques de pánico y gracias a la meditación y respiración, mi vida cambió. Hoy puedo acompañarme en las emociones fuertes, he dejado de tener ataques de ansiedad y tengo mucho más conexión y amor con mi cuerpo y conmigo misma. Disfruto más el momento presente.
Quiero compartir todo lo que a mí me tomó años, contigo en este curso."
He estudiado sanación energética, indagación de creencias, mindfulness, soy Certificada en Heartmath y estoy finalizando Breathwork con los creadores de esta técnica.
Sesión en vivo preguntas y respuestas con meditación en vivo.
Apoyo en preguntas y respuestas durante 2 semanas.
Temario
1-Módulo 1: Introducción a la Meditacion.
2-Módulo 2: Historia de la Meditacion.
3-Características, beneficios e impacto de la meditación.
4-Práctica, ejercicios.
5-Preguntas frecuentes
¿Qué formato tendrá o dónde va a ser?
Vía Zoom. El curso son videos grabados.
¿Cuándo empieza?
Estará disponible el 14 de Agosto y podrás ir a tu ritmo.
¿Cuándo será la sesión en vivo?
Se les dará aviso vía email con la fecha y hora.
¿Incluye manual?
Sí.
¿Cuánto dura el curso?
Depende de tu ritmo.
¿Cómo lo compro?
Adquiérelo aquí y empieza a meditar
Seen on
Testimonios
*Producto NO reembolsable.
*No incluye sesión o asesoría individual.
*No es tratamiento médico ni sustituye uno. Acude con un profesional si notas que tu grado de ansiedad es muy intenso, frecuente y no puedes controlarlo.